가만히 느껴보는 하루의 다른 모습

더보기무릎관절에 좋은 음식 50대 몇 년 전부터 무릎이 시큰거렸는데 처음에는 정말 별거 아니라고 생각했어요. 많이 걸었거나 운동을 오래 해서 그런 줄 알았고, 며칠 쉬면 괜찮아질 거라고 넘겼거든요. 그런데 시간이 지날수록 뻐근함이 점점 커지고, 좋아하던 골프 약속이나 등산 일정까지 취소해야 할 정도가 되니까 그때부터는 마음이 불안해졌어요. 예전에는 계단도 아무렇지 않게 오르내렸는데, 어느 순간부터는 한 계단씩 조심하게 됐고 오래 걷는 것도 부담스럽게 느껴졌어요. 결국 병원에 가서 진료를 받았고, 무릎 연골주사를 권유받았어요. 주사라는 말부터 겁이 났지만 계속 이렇게 지낼 수는 없어서 설명을 듣고 치료를 시작했어요. 저는 히알루론산 주사를 맞았는데, 1주 간격으로 3번 정도 진행했고 한 번 갈 때마다 비용..

더보기슈퍼맨 같기만 했던 아빠가 조금씩 늙어가는 모습을 보는 게 생각보다 마음이 아팠어요. 예전에는 30년 넘게 이삿짐 일을 하시면서도 힘든 티 하나 안 내시고, 웬만한 짐은 번쩍번쩍 들어 올리시던 분이었어요. 그때는 아빠의 그 단단한 모습이 너무 당연해서 영원히 변하지 않을 줄 알았어요. 그런데 요즘은 전화를 드리면 예전처럼 무조건 괜찮다고만 하시지 않고, 가끔 무릎이 아프다거나 몸이 예전 같지 않다고 말씀하시더라고요. 콘드로이친 철갑상어 40대 워낙 무던한 분이라 아프다는 말을 쉽게 하실 분이 아닌데, 그런 말을 하신다는 것 자체가 마음에 걸렸어요. 결국 필요 없다고 고집부리시는 아빠를 설득해서 병원에 모시고 갔고, 엑스레이 검사 후 퇴행성 관절염이 시작됐다는 이야기를 들었어요. 순간 머리가 멍했어..